Наша Insta-лента
- История одного клиента компании Genion
- 4 функции сна.
- Недостаток воды в организме! Последствия
- Вода и человек
- Мятное очищение. Сохраняйте рецепт
- Бутылка, которую можно взять с собой в любую точку мира
- Какие ягоды полезнее для здоровья, свежие или сушеные?
- Как 25 минут в день могут изменить качество жизни!
- Одно действие! А столько положительных моментов! Читайте
- Правила здорового образа жизни
Рецепты бодрящих напитков, которые укрепят иммунитет
Для первого рецепта нам необходимо:
✔ 1 ч.л. куркумы оранжевой
✔ 1 ч.л. зиры темной
✔ ½ ч.л. корицы
✔ ¼ ч.л. черного перца.
✔ ½-1 ч.л. молотого имбиря.
⠀
Все это заливаем ½ стакана горячей воды(лучше всего водородной) накрываем полотенцем. Оставляем 30 минут.
⠀
После этого процедите и долейте горячей воды, пейте напиток именно горячим!
⠀
Второй самый простой рецепт, нужно только вода и мед. На стакан воды 40С - 1 чайная ложка меда. Растворяйте и пейте мелкими глотками.
⠀
Иммунитет вас отблагодарит за такие напитки! Нормализуется микрофлора, уйдет вздутие живота, нормализуется стул.
⠀
А также бодрость духа и хорошее настроение вам обеспечены!
⠀
Будьте здоровы! Делитесь, как укрепляете иммунитет в межсезонье?
